O tratamento de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes ou colesterol alto, exige disciplina. O uso contínuo de medicamentos é fundamental para manter a qualidade de vida e evitar complicações, mas a correria do dia a dia muitas vezes nos faz esquecer de tomar a medicação na hora certa.
Esquecer uma dose ou tomar o remédio duplicado pode desestabilizar o seu quadro clínico. Veja como tornar essa rotina mais fácil.
Dicas Práticas de Organização
Para não depender apenas da memória, pequenas adaptações na rotina podem resolver o problema:
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Associe a hábitos diários: Tome o remédio sempre junto a uma atividade que você já faz todos os dias, como escovar os dentes pela manhã ou tomar o café (desde que não haja restrição de jejum).
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Use organizadores de comprimidos: As famosas caixinhas separadas por dias da semana e turnos (manhã, tarde, noite) são excelentes recursos visuais.
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Aproveite a tecnologia: Configure alarmes no celular com o nome do remédio ou baixe aplicativos gratuitos focados em lembrar horários de medicação.
Peça sem sair de casa
Um dos maiores motivos para interrupção de tratamentos contínuos é esquecer de comprar a nova caixa quando a antiga acaba.
Para facilitar a sua vida, a Farmácia Vida Mais oferece delivery rápido em toda a região de Boa Viagem. Você pode nos enviar a sua receita médica pelo WhatsApp, verificar a disponibilidade do seu medicamento (inclusive os controlados) e receber tudo no conforto da sua casa, garantindo que sua saúde nunca fique para depois.
